Därför ska vi göra regelbundna hälsokontroller
1. Kan upptäcka eventuella hälsoproblem innan de uppstår
Många sjukdomar, som diabetes och högt blodtryck, kan vara symtomfria i början, men kan orsaka stora problem om de inte behandlas i tid. Genom att ta regelbundna blodprov och hälsotester kan dessa problem upptäckas tidigt och en behandling kan börjas i tid.
2. Ger insikt i ditt allmänna hälsotillstånd
Genom att göra hälsokontroller regelbundet kan du få en bild av dina värden för kolesterolet, blodsockret och andra viktiga hälsoparametrar för just dig. Detta kan hjälpa till att se om din kost och motion har en positiv eller negativ inverkan på hälsan.
3. Förebyggande syfte
Genom att regelbundet lämna blodprov kan du hålla koll på din risk för sjukdomar som till exempel hjärt- och kärlsjukdomar och diabetes. Detta kan hjälpa till att ta tidiga åtgärder för att förebygga dessa sjukdomar.
4. Optimera dina värden med din hälsodata
Utifrån din hälsodata kan du optimera dina värden genom aktiva livsval som till exempel addera mer motion i vardagen, ändring av kost eller kanske minska på ditt eventuella alkoholintag. Med djupare insikt och förståelse för hur din kropp mår ökar chanserna till att kunna börja må bättre genom att du förbättrar dina värden över tid.
Håll koll på din hälsa
Sammanfattningsvis är regelbundna blodprov och h älsotester en viktig del av att hålla koll på sin hälsa. Det kan hjälpa till att upptäcka eventuella hälsoproblem i ett tidigt skede, hålla koll på ens allmänna hälsotillstånd, förebygga sjukdomar, optimera din hälsa och få bättre resultat av behandlingen. Det är därför viktigt att ta dessa tester regelbundet för att säkerställa att man håller sig så frisk som möjligt.
På Testmottagningen.se kan du välja mellan färdiga hälsokontroller som till exempel Hälsokontroll - Kvinna och Hälsokontroll - Man eller att skapa din egen baserat på just dina specifika behov.
