Snabbversion
Om du ofta får magbesvär efter att ha ätit mejeriprodukter – till exempel gaser, förstoppning eller bullrig mage – kan ett laktosintoleranstest ge svar på om det är laktos som orsakar problemen. Testet visar om din kropp har svårt att bryta ner mjölksocker, något som ofta beror på brist på enzymet laktas.
Det är särskilt aktuellt att testa sig om:
- Du misstänker att laktos påverkar magen
- Du vill utesluta andra orsaker som IBS eller glutenintolerans
- Du vill ha medicinsk bekräftelse innan du gör kostförändringar
- Du har släktingar med laktosintolerans
Ett vanligt test är ett blodprov som analyserar din genetiska benägenhet för laktosintolerans genom att undersöka laktasgenen. Det hjälper till att skilja mellan genetisk intolerans och andra orsaker till magbesvär.
Vad är ett laktosintolerans test?
Ett laktosintolerans test kan hjälpa dig att ta reda på om din kropp har svårt att bryta ner laktos – mjölksockret som finns i mejeriprodukter. Detta beror oftast på en brist på enzymet laktas, detta är något som kan vara medfött eller utvecklas med tiden.
Här kan du läsa mer om symtom på laktosintolerans.När är det aktuellt att testa sig?
Det finns flera anledningar till varför det kan vara bra att göra ett laktostest – här är fyra:
1. Du misstänker att laktos påverkar din mageUpplever du ofta magbesvär i samband med att du äter mjölkprodukter – och inte hittar någon annan tydlig orsak? Då kan ett test hjälpa dig att få klarhet.
2. Du vill utesluta andra diagnoserDet finns flera olika faktorer som kan ge magproblem, några vanliga exempel är IBS, glutenintolerans eller andra livsmedelsallergier. Ett test för laktosintolerans kan hjälpa dig utesluta just laktos som orsak, och därmed underlätta vidare utredning.
3. Du vill ha en medicinsk bekräftelse innan du ändrar kostenDet finns alltid en risk för näringsbrist vid större kostförändringar, som att utesluta mejeriprodukter, särskilt om du inte ersätter dem på rätt sätt. Med ett test får du svart på vitt – och kan ta rätt beslut i samråd med dietist eller läkare.
4. Du har släktingar med laktosintoleransEftersom laktosintolerans ofta är ärftlig, kan det vara bra att testa sig om flera i familjen har liknande problem. Det gäller särskilt om du upplever diffusa besvär själv.
Få svar på om du är laktosintolerant
Ett laktosintoleranstest baserat på venöst blodprov analyserar din genetiska predisposition för laktosintolerans. Genom genotypning av laktasgenen kan testet identifiera primär, ärftlig laktosintolerans. Läs mer och beställ här laktosintolerans test.