Vid diabetes typ 2 är din insulinproduktion inte tillräcklig för att möta kroppens behov. Detta resulterar i förhöjda blodsockervärden som på lång sikt kan vara skadliga för din hälsa. För att normalisera blodsockernivån och minska risken för komplikationer och andra sjukdomar behöver du göra förändringar i dina levnadsvanor, justera din kost och vara fysiskt aktiv. Ofta krävs också olika typer av läkemedel för att behandla diabetes typ 2. Genom att ta ansvar för din hälsa och arbeta tillsammans med vårdteamet kan du effektivt hantera sjukdomen och förbättra din livskvalitet.
Diabetes typ 2 är idag en utbredd sjukdom som drabbar många människor. Den är vanligast bland vuxna och risken för att insjukna ökar med åldern. Tidigare kallades den ofta för åldersdiabetes. Även om de flesta får diagnosen efter 40 års ålder kan även yngre vuxna, tonåringar och barn drabbas. Typ 2-diabetes är ofta relaterad till övervikt eller fetma, ohälsosamma matvanor och brist på fysisk aktivitet. Ärftlighet spelar också en viktig roll som riskfaktor
Obehandlad eller dåligt behandlad diabetes typ 2 resulterar ofta i försämrad blodcirkulation, förträngning av blodkärlen och skador på kärlen. Detta kan i sin tur leda till njurskador, hjärt-kärlsjukdomar och synproblem.
Tidiga tecken på typ 2-diabetes
De första symtomen vid diabetes typ 2 kan vara diffusa och många gånger förväxlas med vanlig trötthet eller stress. Vanliga tidiga tecken är:
- Onormal trötthet – du känner dig utmattad trots att du sover som vanligt.
- Ökad törst och muntorrhet – du dricker mer än vanligt men är ändå törstig.
- Frekvent urinering – du behöver kissa oftare, även nattetid.
- Dimsyn – synen kan bli suddig, särskilt vid högt blodsocker.
- Oförklarlig viktminskning – du går ner i vikt trots att du inte försöker.
Vanliga symtom på diabetes typ 2
Högt blodsocker under en längre tid kan ge följande symtom:
- Återkommande infektioner (särskilt urinvägar och underliv)
- Sår som läker långsamt
- Klåda, särskilt i underlivet
- Domningar eller stickningar i händer och fötter (neuropati)
- Irritation eller humörsvängningar
- Dålig andedräkt (kan bero på ketoner)
Symtom vid diabetes typ 2 hos kvinnor och män
Även om flertalet av symtomen kan uppträda lika hos båda könen finns det vissa könsspecifika skillnader i hur diabetes kan upplevas:
Kvinnor:- Kvinnor har ökad benägenhet för svampinfektioner
- Kvinnor kan få problem med fertilitet eller mensrubbningar
- Kvinnor kan uppleva torrhet i underlivet och minskad sexlust
- Män kan få erektionsproblem
- Män kan få minskad sexlust
- Trötthet och svaghetskänsla
Har du flera av dessa symtom? Då kan det vara bra att testa ditt blodsocker
- Du är konstant trött
- Du är ofta törstig
- Du kissar oftare än tidigare
- Du har gått ner i vikt utan att försöka
- Du ser suddigt ibland
- Du får ofta infektioner eller har sår som inte läker
- Du har stickningar eller domningar i fötter och händer
Om du känner igen dig i flera av dessa tecken kan det vara klokt att testa ditt blodsocker.
När ska man testa sig för diabetes?
Här är sex faktorer som ger anledning till att testa dig för om du har diabetes:
- Har flera av de ovan nämnda symtomen
- Om det finns diabetes i familjen
- Om du har övervikt eller fetma
- Om du är över 45 år
- Om du har högt blodtryck eller höga blodfetter
- Om du har haft graviditetsdiabetes
Du kan enkelt göra ett blodprov som mäter testa ditt blodsocker och långtidsblodsocker (HbA1c) hos oss på Testmottagningen.
Vanliga frågor om symtom vid diabetes typ 2
Hur vet jag om jag har typ 2-diabetes?
Om du är konstant trött, kissar ofta, är törstig och går ner i vikt utan anledning bör du testa ditt blodsocker.
Kan man ha diabetes utan att veta om det?
Ja, typ 2-diabetes kan utvecklas långsamt och ge diffusa symtom. Många upptäcker därför först sjukdomen vid en rutinkontroll.
Vad är skillnaden mellan typ 1 och typ 2-diabetes i symtom?
Typ 1 diabetes kommer ofta plötsligt och ger snabbare och starkare symtom. Typ 2 utvecklas långsamt över tid.
Vilka är de vanligaste symtomen hos kvinnor?
Utöver trötthet, törst och urinering kan kvinnor få återkommande svampinfektioner och torra slemhinnor.
Kan trötthet bero på diabetes?
Ja, trötthet är ett mycket vanligt tecken på både nydebuterad och långvarig diabetes.
Det finns olika sätt att normalisera blodsockernivån. I vissa fall kan det räcka med att ändra kosten och vara mer fysiskt aktiv om man har en normal vikt. Ibland kan kroppen klara sig med en lägre insulinproduktion och fysisk aktivitet minskar risken för insulinresistens. Men för de flesta personer med diabetes typ 2 krävs utöver livsstilsförändringar även läkemedelsbehandling för att upprätthålla en hälsosam blodsockernivå.
