Hoppa till innehållet

Sport

1 995 kr

Hälsokontroll för träning

Sport

Blodprov

Provtagning för detta test genomförs via ett venöst blodprov. Provet tas vanligtvis från en ven i armbågsvecket och utförs av utbildad vårdpersonal. Hur mycket blod du får lämna beror på antalet hälsomarkörer som ska analyseras. Provtagningen brukar ta ett fåtal minuter.

1 995 kr

zample är en digital provsvarstjänst med trygg och säker inloggning.

zample är en digital provsvarstjänst med trygg och säker inloggning.

Få provsvar och information om dina värden i zample.

Våra 140 olika mottagningar finns runt om i hela Sverige.

Våra 140 olika mottagningar finns runt om i hela Sverige.

Lämna blodprov på en mottagning nära dig.

Läkarutlåtande ingår, du väljer själv om du vill ha på hela eller delar av din analys.

Läkarutlåtande ingår, du väljer själv om du vill ha på hela eller delar av din analys.

✅ Läkarutlåtande ingår.

1/42/43/44/4

Läkarutlåtande ingår

Hälsokontroll för dig som tränar aktivt.
Analys av markörer som påverkar din prestation.
Ger dig förutsättningar för att optimera din hälsa.

Alltid låga priser

Ackrediterade labb

Registrerad vårdgivare

Information om Sport

Vår hälsokontroll Sport är ett innovativt hälsopaket som är utformat för dig som vill maximera din fulla potential. Hälsokontrollen ger dig insikt i din inre prestanda, vilket gör att du kan fatta välgrundade beslut om din kost och träning. Genom att ha en tydlig förståelse för kroppens behov kan du själv optimera både din uthållighet och styrka samt maximera dina idrottsprestationer. Sport Plus är det perfekta valet för idrottare som vill ta sin prestation till nästa nivå.

Varför ska jag välja Sport Plus?

Vid aktiv träning är styrka, kondition och kost i kombination med din målmedvetenhet viktiga ingredienser för att nå dina uppsatta mål. Med hjälp av resultatet från testerna kan vi även få insikt om hur din träning påverkar din kropp på insidan.

Tillsammans med specialister inom träning och hälsa kan du använda provresultaten för att förstå vilka värden du bör optimera för att enklare uppnå dina mål. Genom att analysera biomarkörerna som ingår i hälsokontrollen får du ett bra underlag som kan användas för att skräddarsy eller justera din befintliga hälsoplan i kombination med din träning.

Proteiner är specifika näringsämnen uppbyggda av flera kombinerade aminosyror. Protein utgör byggstenarna för alla vävnader och används i flera viktiga processer som att bilda celler, enzymer och hormoner.

Apolipoprotein A1 är den huvudsakliga proteinkomponenten i högdensitetslipoprotein, HDL-kolesterol “det goda kolesterolet”, och skyddar mot hjärt- och kärlsjukdomar.

Blodfettsrubbningar ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar och Apolipoprotein B, en proteinkomponent i LDL-kolesterol även känd som "det onda kolesterolet", bidrar till denna risk.

Genom att bestämma förhållandet mellan Apolipoprotein B och Apolipoprotein A1 får man en indikation på balansen mellan dessa, vilket är en bra indikator för att bedöma risken för hjärt- och kärlsjukdomar.

Kroppens järn lagras av ferritin som är ett protein. En normal nivå av ferritin är viktig för kroppens bildande av hemoglobin som sker genom järn.

HbA1c är ett blodprov som mäter ditt långtidssocker, det är det blodsocker som bundits till röda blodkroppar under en tremånadersperiod. HbA1c visar halten av blodsockret under den perioden.

Hemoglobin transporterar syre och koldioxid, det produceras i benmärgen och är viktigt för kroppens funktion och för diagnos av sjukdomar.

Högkänsligt CRP är en markör för inflammation och används som en indikator på risken för kardiovaskulär sjukdom och låggradig inflammation.

Leukocyter är vita blodkroppar som är viktiga för kroppens immunförsvar och skyddar mot infektioner och sjukdomar genom att angripa skadliga ämnen.

Röda blodkroppar transporterar syre, produceras i benmärgen (120 dagars livslängd), och storleken är avgörande för funktionen.

Trombocyter, även kända som blodplättar, är celler viktiga för blodkoagulering. De produceras i benmärgen och hjälper till att förhindra blödning genom att bilda blodproppar vid skador. Blodplättarna fäster vid skadestället och bildar en propp för att stoppa blödningen och skydda kroppen.

Hjärt- och blodkärlsbiomarkörer är specifika ämnen eller indikatorer som kan mätas i blodet för att utvärdera hälsan och funktionen hos det kardiovaskulära systemet. Dessa biomarkörer ger värdefull information om risken, diagnosen och hanteringen av olika hjärt- och blodkärlstillstånd.

Röda blodkropparna erytrocyter är den vanligaste typen av blodkroppar hos människan. Dessa ansvarar bland annat för att transportera syre och avlägsna koldioxid från kroppen.

Hematokrit, även känt som EVF eller b-evf, mäter röda blodkroppars andel av blodvolymen, vanligtvis som procent. Röda blodkroppar transporterar syre, så hematokritnivån ger viktig information om hälsan.

Hemoglobinmassa påverkas av flera faktorer som antal röda blodkroppar, storlek och mängd hemoglobinmassa i varje cell. Högre hemoglobinmassa ger bättre syreleverans och minskad trötthet under fysisk aktivitet.

Retikulocyter är omogna röda blodkroppar som utvecklas i benmärgen. De är viktiga för att mäta kroppens förmåga att producera nya röda blodkroppar och kan användas för att utvärdera benmärgsfunktionen samt vid diagnostisering av olika blodsjukdomar.

Hormonerna är ämnen som reglerar hur du mår, påverkar kroppens utveckling och styr flera viktiga processer. Hormoner produceras i särskilda körtlar och celler.

T3 Fritt (Trijodtyronin) är ett hormon som produceras av sköldkörteln och spelar en viktig roll i kroppens metabolism. En hormonell obalans i sköldkörteln kan leda till sköldkörtelrubbning.

T4 Fritt är ett sköldkörtelhormon som mäter det fria tyroxinet i blodet och spelar en viktig roll i kroppstemperaturen och ämnesomsättningen. En obalans kan indikera sköldkörtelproblem.

TSH är ett hormon som produceras av hypofysen. TSH spelar en viktig roll i kroppens hormonsystem och stimulerar sköldkörteln att producera hormonerna T4 och T3.

Testosteron är ett viktigt könshormon för både män och kvinnor som produceras i testiklarna hos män och i ovarierna och binjurarna hos kvinnor, samt från omvandlingen av androstendion i perifera vävnader, och är avgörande för en mängd fysiologiska processer, inklusive sexuell utveckling och funktion.

Som kroppens största organ ansvarar levern för att rena blodet, producera viktiga ämnen för matsmältning och immunförsvar, och samarbetar med bukspottkörteln för att reglera blodsockernivån.

Alat, alaninaminotransferas, är ett enzym som finns i leverns celler och kroppens vävnader. Markören Alat, alaninaminotransferas, används vid misstanke om levercellsskada.

Alkaliska fosfataser, ALP, är en typ av enzym som bryter ner fosfatgrupper i organiska molekyler och är aktiva vid en högre pH-värde (alkaliskt).

Aspartataminotransferas (ASAT) är ett enzym som normalt finns inuti cellerna i levern. Vid en inflammation eller irritation i levern kan ASAT läcka ut i blodet.

Denna kategori mäter kroppens värden på de olika hälsomarkörer som kan ge svar på om du har nedsatt njurfunktion.

I dina muskler bildas det kreatinin när kroppen bryter ner kreatinfosfat (musklernas energireserv). Njurarnas uppgift är att filtrera kreatinin.

Övriga hälsomarkörer och beräkningar mellan olika hälsomarkörer.

Glukos är en sockertyp som ger energi och kommer från mat. Insulin hjälper till att förflytta glukos från blodet till cellerna. Blodsocker är glukosnivån i blodet och kan vara högt eller lågt. Diabetes påverkar blodsockernivåer och förorsakar högt blodsocker.

Kreatinkinas är ett enzym som har en betydande roll för kroppens muskler. Kreatinkinas förekommer i hjärnan, hjärtat, skelettmuskeln men även i andra kroppsvävnader.

Lipider (blodfetter) består av fetter eller biologiskt material som inte går att lösa i vatten.

HDL-kolesterol, även känt som "det goda kolesterolet", har antiinflammatoriska egenskaper och ansvarar för att transportera oönskat kolesterol till levern för förbränning, vilket minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar.

Kolesterol är ett naturlig fettämne som är viktigt för kroppen eftersom det hjälper till att bygga celler och producera hormoner. Det finns både i cellerna i kroppen och i vissa livsmedel.

LDL-kolesterol, också känt som "dåligt kolesterol", är en form av kolesterol transporterad i kroppen som kan orsaka hjärt- och kärlsjukdomar om det finns för mycket av det.

Triglycerider är en typ av fett som finns i blodet och används som en källa till energi. De är en kombination av glycerol och tre fettsyror och spelar en viktig roll i kroppens energiomsättning. Höga nivåer av triglycerider i blodet har visat sig vara en riskfaktor för hälsoproblem som hjärt- och kärlsjukdomar.

Aminosyror är ett samlingsnamn på kemiska föreningar som används som byggstenar i kroppen för att skapa proteiner. Det finns 20 olika typer av aminosyror som kan kombineras i olika sekvenser i syfte att bilda proteiner med olika strukturer och funktioner. Vissa aminosyror är essentiella och måste tillföras genom kosten, medan andra kan produceras av kroppen själv.

Homocystein är en aminosyra som bildas från metionin och påverkas av näring och genetik. Höga nivåer i blodet associeras med en ökad risk för hälsoproblem.

Mineraler är icke organiska föreningar som används som beståndsdelar för att bygga upp delar av kroppen. Mineraler behöver tillsättas via kosten då kroppen inte själv kan tillverka dem.

Vanliga symtom och orsaker till höga och låga nivåer av järn. Järnnivåer i obalans kan orsaka olika tillstånd som ibland kan kräva behandling.

Kalcium är viktigt för muskler, nerver och hjärta. Vi får i oss kalcium från mjölkprodukter, bladgrönsaker och nötter. Vegetarianer och veganer kan få tillsatt kalcium från alternativ till mjölk.

Kalium är en viktig mineral för kroppens funktion, särskilt för muskelceller. En liten del av den totala mängden kalium finns i kroppsvätskor och när kaliumhalten mäts mäts det i vätskan runt blodkropparna.

Magnesium är en mineral som är viktig för många av kroppens funktioner såsom till exempel ämnesomsättning och nervernas funktion.

Natrium är en mineral som vi får i oss via kost genom till exempel kött, fisk och spannmål samt vanligt bordssalt som består av natriumklorid.

Zink är en viktig mineral i människokroppen och spelar en roll i många biologiska processer hos oss som till exempel vårt immunsystem och sårläkning.

Vitaminer är essentiella näringsämnen som kroppen behöver i små mängder för att fungera korrekt. De stöder en rad biologiska processer och är viktiga för hälsa och välbefinnande.

Kobalamin (vitamin B12) är nödvändigt för kroppens funktionalitet i nervsystemet och för produktion av röda blodkroppar. Brist på vitamin B12 kan indikera på hälsoproblem som behöver följas upp.

D-vitamin är viktigt för benhälsa, immunförsvar, muskelstyrka och produceras i huden när den utsätts för UVB-strålning från solen. Brist på D-vitamin kan leda till hälsoproblem som osteoporos, rakitis och infektionsrisker.

Folat är ett viktigt B-vitamin som spelar en central roll i cellernas tillväxt och funktion, produktionen av DNA och RNA, samt blodbildning.

Innan du besöker en mottagning för provtagning behöver du göra följande:

Aktivera remiss och välj mottagning

För att aktivera din remiss följer du enkelt instruktionerna som du får via e-post efter genomfört köp. Mejlet innehåller en aktiveringskod, genom att klicka på länken i mejlet kommer du in i flödet för att fylla i uppgifter, aktivera remissen och välja mottagning i provsvarstjänsten zample.

Inför provtagningen

Fasta i 10 timmar innan provtagning.
Testet innehåller markör med dygnsvariation och bör därför lämnas innan kl 10.00 på morgonen.
Läkemedel och kosttillskott: Undvik intag av ev. järntabletter samma dag som testet om ditt test innehåller markören järn. Skjut upp intaget av ev. sköldkörtelmedicin till efter provtagningen samt undvik kosttillskott eller läkemedel med högt innehåll av biotin före test som avser sköldkörtelmarkörer.
Vila i 15 minuter på plats på provtagningsenheten.
Ta med giltig legitimation.

Remissen finns digitalt hos provtagningsenheten efter att du har aktiverat den, följ instruktionerna du får via e-post. Här kan du läsa våra riktlinjer inför provtagning.

Här kan du testa dig

Produkter i samma kategori

Blodbrist

Hälsokontroll för anemi

Blodbrist

529 kr

Blodstatus och B-celler test

Blodstatus

Blodstatus och B-celler test

189 kr

Depression

Hälsokontroll Depression

Depression

995 kr

-15%

Östrogen- och progesteron

Östrogen- och progesteron

Hormontest östrogen och progesteron

Östrogen- och progesteron

~~329 kr~~279 kr

Gravidkollen

Hälsokontroll för gravida

Gravidkollen

1 695 kr

Hjärt och kärltest

Hjärttest

Hjärt och kärltest

369 kr

-55%

Hjärtspecialistens kolesterolprofil

Hjärtspecialistens kolesterolprofil

Hälsokontroll med specialistläkare

Hjärtspecialistens kolesterolprofil

~~1 795 kr~~795 kr

-9%

Hormonell balans plus

Hormontest kvinna

Hormonell balans plus

~~1 595 kr~~1 439 kr

Hormonell balans

Hormonanalys kvinna

Hormonell balans

795 kr

Hälsokontroll - Alkohol

Alkohol och leverfunktionstest

Hälsokontroll - Alkohol

619 kr

Hur fungerar det?

Få koll på din hälsa – fyra enkla steg

1. Beställ hälsokontroll

Välj en hälsokontroll eller skapa din egen genom att lägga till valfria hälsotester i din varukorg.

Se våra hälsotester

2. Aktivera remissen

Efter betalningen får du en aktiveringskod via mejl. Logga in via "Mina provsvar" eller klicka på länken i mejlet, och använd koden för att aktivera remissen och välja mottagning.

3. Lämna blodprovet

Du besöker sedan vald mottagning för att lämna ditt prov. Din remiss är giltig i 5 månader efter aktivering.

Hitta närmaste mottagning

4. Provsvar och utlåtande

Du får dina provsvar inom 1-5 arbetsdagar, provsvaren inkommer löpande. När alla provsvar har inkommit granskas de och utfärdas av en läkare.

Varför Testmottagningen.se?

Hos oss får du alltid:

Kvalitativ analys

För att erbjuda dig högsta möjliga kvalitet och service samarbetar vi med ackrediterade laboratorier och utbildad hälso- och sjukvårdspersonal.

Lägsta möjliga pris

Vår vision är att så många som möjligt ska ha möjligheten att förbättra sin hälsa. Därför strävar vi alltid efter att hålla låga priser.

Stor valfrihet – baserat på dina behov

Hos oss kan du alltid välja fritt bland alla våra hälsomarkörer och utforma din egna personliga hälsokontroll utifrån dina behov.

Snabba provsvar – granskat av läkare

Du får dina provsvar inom 1-5 arbetsdagar, dessa granskas och bedöms av läkare. Vid kraftigt avvikande provsvar blir du uppringd. Du kan även boka tid med läkare för en personlig genomgång av dina provsvar.

Varför ska jag testa mig?

Förstå din kropp och förbättra din hälsa

Håll koll på ditt inre

Förstå vad som händer i din kropp – med insyn i dina värden kan du ta kontroll över ditt välmående och göra eventuella justeringar i din livsstil.

Hälsosam kost

En sund och varierad kost sägs vara ett knep för att minska risken för ohälsa, med full insikt i din hälsodata kan du se balansen i dina vitaminer, mineraler och hormoner.

Optimera din hälsa

Dina livsstilsval påverkar din allmänna hälsa, utifrån dina värden kan du skapa förutsättningar för ett ökat välmående – och ett friskare liv.

Frågor och svar

Ja, samtliga tester och hälsokontroller hos oss kan du köpa till en annan person. Efter att du genomfört ett köp kommer du få ett mejl med en aktiveringskod. Aktiveringskoden är inte personlig vilket medför att du kan ge bort aktiveringskoden till valfri person. Personen som ska använda koden behöver ha ett svenskt personnummer eller giltigt reservnummer.

Nej, blodprover ersätter inte kontakt med sjukvården som tillsammans med sjukdomshistoria, kliniska undersökningar och eventuella blodprover kan ställa en diagnos.

Du lämnar ditt prov på valfri mottagning som finns tillgänglig runt om i hela Sverige, se fliken "mottagningar" i menyn. Provtagningen utförs av utbildad vårdpersonal, du kan därför känna dig trygg i ditt val av provtagningsenhet och i ditt möte med personalen som arbetar hos dem och som utför provtagningen när du lämnar ditt blodprov venöst. Analys av dina blodprover sker hos Sveriges främsta ackrediterade laboratorium Synlab, Unilabs eller Karolinska Universitetslaboratoriet.

För att skapa din egen remiss väljer du de specifika markörer som du vill testa dig för i varukorgen. När du genomför ditt köp skapas en egen remiss utifrån dina val.

Det tar oftast 1-5 arbetsdagar att få sin provsvar, dessa skickas löpande till dig vart eftersom analysen är gjord. Om det ingår ett läkarutlåtande i din hälsokontroll kommer hens kommentar i den slutgiltiga rapporten när alla provsvar inkommit.

Lägg till hälsokontrollen eller testerna som du vill utföra i varukorgen, gå till kassan och välj betalningsalternativet som passar dig. Efter genomförd betalning skickar vi ett mejl med en aktiveringskod för din remiss. Aktiveringskoden använder du i provsvarstjänsten "Min journal" för att aktivera remissen och välja mottagning där du vill lämna dina prover.

Relaterade artiklar

Vad ska man äta för att bygga muskler? Vi listar 6 bra källor

Vad ska man äta för att bygga muskler? Vi listar 6 bra källor

Hälsa och livsstil

Vad ska man äta för att bygga muskler? Vi listar 6 bra källor

2024-02-26

Träning och ämnesomsättning: Så påverkar din träning kroppens energiförbrukning

Träning och ämnesomsättning: Så påverkar din träning kroppens energiförbrukning

Kost och näring

Träning och ämnesomsättning: Så påverkar din träning kroppens energiförbrukning

2023-08-03