![Hjärt- och kärltester](/static/65eb20e4f880db75231a829974834f8d/08bc5/group-test-group-hjart-och-karltester-6.png)
![zample är en digital provsvarstjänst med trygg och säker inloggning.](/static/30061ace78f70149452d0879f416fbc0/6b87b/zample-health-analytics.jpg)
![Våra 140 olika mottagningar finns runt om i hela Sverige.](/static/bba803ae8a4f2a385f922c81392d696b/6b87b/blood-sample.jpg)
- Montroll av ditt blodtryck.
- Identifiera högt blodtryck (Hypertoni).
- Identifiera lågt blodtryck (Hypotoni)
Att mäta blodtrycket är en grundläggande och viktig del för att övervaka och förstå din hälsa. Genom att ha koll på ditt blodtryck kan du tidigt upptäcka och förebygga potentiella hälsoproblem. Över 1,7 miljoner svenskar lider av högt blodtryck. Från 20 år och uppåt har ca var fjärde person högt blodtryck. Från 60 år och uppåt har närmare varannan person högt blodtryck. Hälften av alla personer med förhöjt blodtryck känner inte till det eftersom att högt blodtryck inte alltid orsakar några symtom. Symtomen blir ofta tydliga först vid mycket högt blodtryck. Många upptäcker först efter behandling att deras trötthet eller huvudvärk var kopplad till just blodtrycket.
Trots tydliga behandlingsmål når endast hälften av personer med högt blodtryck de rekommenderade nivåerna, även om blodtrycksmedicinering är en av de mest livräddande medicinska behandlingarna. Blodtrycksmätning är idealisk för dig som vill kontrollera om du har högt, lågt eller normalt blodtryck. Det är en enkel och effektiv metod för att övervaka effekten av pågående blodtrycksbehandling men även som komplement vid analys av dina blodvärden.
Att inkludera blodtrycksmätning vid analys av andra blodprover ger en mer komplett bild av din hälsa. Blodtrycket är en central faktor i att bedöma kardiovaskulär risk och kan ge viktig information som kompletterar resultat från andra blodanalyser. Här är några anledningar till varför blodtrycksmätning är ett värdefullt komplement:
Ett normalt blodtryck för både män och kvinnor ligger mellan 120-130 mmHg i övertryck (systoliskt tryck) och 80-85 mmHg i undertryck (diastoliskt tryck). Blodtryck mellan 130-140 mmHg över 85-89 mmHg anses vara "förhöjt normaltryck" och bör övervakas. Om blodtrycket överstiger 140/90 mmHg klassificeras det som hypertoni. För att behandla ett förhöjt blodtryck rekommenderas ofta livsstilsförändringar som förbättrad kost och ökad fysisk aktivitet, men medicinsk behandling kan bli nödvändig vid alltför höga nivåer.
Blodtrycksmätning mäter belastningen på dina blodkärl vid varje hjärtslag, angivet som över- och undertryck, till exempel 120/80 mmHg. Enheten mmHg står för millimeter kvicksilver, en standard inom sjukvården.
Högt blodtryck (Hypertoni): Normalvärden för blodtryck ligger mellan 100-140/60-90 mmHg. Värden över detta indikerar hypertoni, vilket kan bero på livsstil, ärftlighet eller medicinska faktorer. Vanliga orsaker inkluderar övervikt, dålig kondition, stress, rökning, högt salt-, koffein- och alkoholintag, diabetes och njursjukdomar. Vissa läkemedel kan också höja blodtrycket.
Symtom: Vanliga symtom vid högt blodtryck är huvudvärk, trötthet, illamående och andnöd. Om högt blodtryck lämnas obehandlat kan det leda till allvarliga hjärt-kärlsjukdomar som stroke och hjärtinfarkt, samt andra komplikationer som njursjukdom och demens.
Lågt blodtryck (Hypotoni): Blodtryck under 90/60 mmHg anses lågt, särskilt om det åtföljs av symtom. Lågt blodtryck är oftast ofarligt och kräver sällan behandling, men kan leda till blodtrycksfall.
Symtom: Vid lågt blodtryck kan du känna dig yr, svimfärdig, kallsvettig eller uppleva hjärtklappning.
För att säkerställa att ditt blodtryck mäts korrekt, följ dessa riktlinjer:
Att regelbundet mäta ditt blodtryck hjälper dig att upptäcka eventuella avvikelser tidigt, vilket kan förhindra utvecklingen av allvarliga hjärt-kärlsjukdomar. Genom att ha koll på ditt blodtryck kan du effektivt övervaka hur din medicinering och livsstilsförändringar påverkar din hälsa. Detta gör det möjligt att vidta nödvändiga åtgärder i tid och därmed minimera risken för komplikationer. En blodtrycksmätning är en enkel men kraftfull metod för att säkerställa att du lever ett långt och hälsosamt liv.
Hjärt- och blodkärlsbiomarkörer är specifika ämnen eller indikatorer som kan mätas i blodet för att utvärdera hälsan och funktionen hos det kardiovaskulära systemet. Dessa biomarkörer ger värdefull information om risken, diagnosen och hanteringen av olika hjärt- och blodkärlstillstånd.
Innan du besöker en mottagning för provtagning behöver du göra följande:
Aktivera remiss och välj mottagning
För att aktivera din remiss följer du enkelt instruktionerna som du får via e-post efter genomfört köp. Mejlet innehåller en aktiveringskod, genom att klicka på länken i mejlet kommer du in i flödet för att fylla i uppgifter, aktivera remissen och välja mottagning i provsvarstjänsten zample.
Inför provtagningen
Remissen finns digitalt hos provtagningsenheten efter att du har aktiverat den, följ instruktionerna du får via e-post. Här kan du läsa våra riktlinjer inför provtagning.
Axelsbergs Torg 2, Hägersten
Lillåvägen 68, Bagarmossen
Carlandersparken 1, Göteborg
Edsbergs torg 1, Sollentuna
Bryggavägen 8, plan 2, Ekerö
Östermalmsgatan 47, Stockholm
Fruängsgången 2, Hägersten
Entreprenörsstråket 6, Mölndal
Sandhamnsgatan 4, Stockholm
Södra Vägen 23, 1tr, Göteborg
Storgatan 70, Solna
Kullbergska sjukhuset, Katrineholm
Liljeholmstorget 7, Stockholm
Köpmangatan 1, Södertälje
Mälarsjukhuset, Eskilstuna
Södergatan 19, Märsta
Nyköpings lasarett, Nyköping
Fleminggatan 24, Stockholm
S:t Görans sjukhus, plan 1, Stockholm
Valhallavägen 91, Hus C, 1tr, Stockholm
Olivecronas väg 1, Stockholm
Säbytorgsvägen 6, Rönninge
Skaraborgs sjukhus, Danska vägen 62, Falköping
Skaraborgs sjukhus, Mellbygatan 11, Lidköping
Storholmsgatan 19, Skärholmen
Riddargatan 1, 1tr, Stockholm
Samaritvägen 4, Tumba
Esplanaden 11, Täby
Kungsgatan 43, Uppsala
Indalsbacken 1, Vällingby
Indalsbacken 2, Vällingby
Solberga Hagväg 1, Älvsjö
Få koll på din hälsa – fyra enkla steg
Välj en hälsokontroll eller skapa din egen genom att lägga till valfria hälsotester i din varukorg.
Efter betalningen får du en aktiveringskod via mejl. Logga in via "Mina provsvar" eller klicka på länken i mejlet, och använd koden för att aktivera remissen och välja mottagning.
Du besöker sedan vald mottagning för att lämna ditt prov. Din remiss är giltig i 5 månader efter aktivering.
Du får dina provsvar inom 1-5 arbetsdagar, provsvaren inkommer löpande. När alla provsvar har inkommit granskas de och utfärdas av en läkare.
Hos oss får du alltid:
Kvalitativ analys
För att erbjuda dig högsta möjliga kvalitet och service samarbetar vi med ackrediterade laboratorier och utbildad hälso- och sjukvårdspersonal.
Lägsta möjliga pris
Vår vision är att så många som möjligt ska ha möjligheten att förbättra sin hälsa. Därför strävar vi alltid efter att hålla låga priser.
Stor valfrihet – baserat på dina behov
Hos oss kan du alltid välja fritt bland alla våra hälsomarkörer och utforma din egna personliga hälsokontroll utifrån dina behov.
Snabba provsvar – granskat av läkare
Du får dina provsvar inom 1-5 arbetsdagar, dessa granskas och bedöms av läkare. Vid kraftigt avvikande provsvar blir du uppringd. Du kan även boka tid med läkare för en personlig genomgång av dina provsvar.
Lämnar blodprov inför hälsokontroll
Förstå din kropp och förbättra din hälsa
Förstå vad som händer i din kropp – med insyn i dina värden kan du ta kontroll över ditt välmående och göra eventuella justeringar i din livsstil.
En sund och varierad kost sägs vara ett knep för att minska risken för ohälsa, med full insikt i din hälsodata kan du se balansen i dina vitaminer, mineraler och hormoner.
Dina livsstilsval påverkar din allmänna hälsa, utifrån dina värden kan du skapa förutsättningar för ett ökat välmående – och ett friskare liv.
Ja, samtliga tester och hälsokontroller hos oss kan du köpa till en annan person. Efter att du genomfört ett köp kommer du få ett mejl med en aktiveringskod. Aktiveringskoden är inte personlig vilket medför att du kan ge bort aktiveringskoden till valfri person. Personen som ska använda koden behöver ha ett svenskt personnummer eller giltigt reservnummer.
Läs merNej, blodprover ersätter inte kontakt med sjukvården som tillsammans med sjukdomshistoria, kliniska undersökningar och eventuella blodprover kan ställa en diagnos.
Läs merVi samarbetar med Sveriges främsta laboratorier, Unilabs, Karolinska och Synlab samt provtagningskliniker hos Encia för att du som kund ska få högsta möjliga kvalité. Det är dit du går för provtagning som utförs av deras erfarna personal. Analysen utförs av behörig personal hos Unilabs, Synlab och Karolinska.
Läs merFör att skapa din egen remiss väljer du de specifika markörer som du vill testa dig för i varukorgen. När du genomför ditt köp skapas en egen remiss utifrån dina val.
Läs merDet tar oftast 1-5 arbetsdagar att få sin provsvar, dessa skickas löpande till dig vart eftersom analysen är gjord. Om det ingår ett läkarutlåtande i din hälsokontroll kommer hens kommentar i den slutgiltiga rapporten när alla provsvar inkommit.
Läs merLägg till hälsokontrollen eller testerna som du vill utföra i varukorgen, gå till kassan och välj betalningsalternativet som passar dig. Efter genomförd betalning skickar vi ett mejl med en aktiveringskod för din remiss. Aktiveringskoden använder du i provsvarstjänsten "Min journal" för att aktivera remissen och välja mottagning där du vill lämna dina prover.
Läs mer